mogumogu

レーズン千種巻き

6人分

おなじみの卵焼きも、レーズンを加えることで意外なおいしさが楽しめます。
[主な材料:卵/椎茸/三つ葉]

甘酸っぱいレーズンが口に広がり、卵の風味を豊かにします。食物繊維やカリウムを多く含み、さらにコレステロールゼロのレーズンを加えることで、卵のコレステロールを気にせず召し上がっていただけます。

材料(6人分)

5コ

カリフォルニア・レーズン

50g

椎茸(小)

3枚

三つ葉

5g

大さじ2

大さじ1

砂糖

大さじ1

少々

薄口しょうゆ

小さじ2

作り方
1レーズンは細かく刻む。椎茸はさっと洗い千切りにし、三つ葉はよく洗って2~3cmの長さに切る。
2卵をとき、酒、水、砂糖、塩、薄口しょうゆを加えてからレーズン、椎茸、三つ葉を混ぜ合わせる。
3卵焼き器、またはフライパンで焼き上げ、食べやすい大きさに切る。

カテゴリー:かんたんメニュー

icon-fb icon-twitter このエントリーをはてなブックマークに追加

人気のレシピ