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カリフォルニア・レーズンとアボカドのオレンジサラダ

4人分

夏にピッタリ、彩りキレイなさわやかサラダです。
[主な材料:ネーブルオレンジ/はちみつ/オリーブオイル]

カリフォルニア・レーズンオレンジの甘さと、アボカドのクリーミーな味わいが楽しめます。また、カリフォルニア・レーズンの噛み応えのある食感がアクセントになっています。辛いのが苦手な人はハラペーニョの代用として、パプリカを使うのがお勧めです。

材料(4人分)

ドレッシング

 エクストラ バージン オリーブオイル

30g

 はちみつ

30g

 レモン果汁

30cc

 チリパウダー

少々

 生ハラペーニョ(極薄切り)

お好みで少々

 塩

少々

 粗びきコショウ

少々

サラダ

 ネーブルオレンジ

大1コ

 アボカド

1コ

 大根(短冊切り)

40g

 カリフォルニア・レーズン

60g

 コリアンダー

少々

作り方
1ボウルにオリーブオイル、はちみつ、レモン果汁、チリパウダー、お好みでハラペーニョを入れ、よく混ぜ合わせる。塩・コショウを加え味付けをする。
2ネーブルオレンジの皮を剥いて白い筋などを取り除き、5mm程度の厚さで輪切りにする。
3アボカドは、半分に切り種を取り除いた後、大きなスプーンで中身を取り出す。その後、薄くスライスしておく。
4皿にオレンジどアボカドを交互に重ねて、(1)のドレッシングを半分かける。カリフォルニア・レーズン、大根、ハラペーニョを残りのドレッシングで軽く和え、中央に盛り付ける。

カテゴリー:サラダ

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