2人分
調理時間10分
カーボローディングにオススメの野菜も摂れて食べた後も重くならないスープパスタ
レシピ監修:料理研究家 高橋善郎
レーズンの甘さとコク、トマトのだしも効いたさっぱりと、うまみのある
スープパスタです。
お好みのショートパスタでも、ロングパスタでももちろんOK!
野菜も摂れて食べた後も重くならないので、ランチやスポーツ前後のごはんにもオススメです。
カリフォルニア·レーズン
30g
ペンネ
120g
ベーコン
40g
玉ねぎ
1/2個
オリーブオイル
大さじ1
[A] ミニトマト(へたを取る)
8個
[A] ミックスビーンズ
50g
[A] しょうが(皮付き/薄切り)
8枚
[A] 水
700ml
[A] チキンコンソメ(顆粒)
大さじ1
[A] 塩、粗挽き黒こしょう
各小さじ1/4
カテゴリー:パスタ・麺類