レーズンやたっぷりの野菜を使ってサラダに仕立てました！パックの玄米を使うので手軽なひと皿です！

材料（2人分）

カリフォルニア・レーズン

30g

グリーンピース

50g

にんじん

50g

ブロッコリー

100g

レトルトパックの玄米

1/2パック (80g)

レモン果汁

大さじ1

塩

1g

はちみつ

小さじ1

オリーブオイル

大さじ1

作り方

1にんじん・ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

2大きめの鍋でブロッコリー・にんじん・グリーンピースを茹でる。ざるにあげ、水気をしっかりと切っておく。

3パックごはんをレンジで温める。

4材料を全部混ぜたら完成！冷やしてお召し上がりください。

人気のレシピ

• 材料３つ「アイスとＨⅯでレンチン！レーズン蒸しパン」

  3個分＊

  調理時間8分

• ウイスキーレーズンケーキ

  6個分

  調理時間50分

• 作り置きしてさらにおいしい！「レーズンキーマカレー」

  2人分

  調理時間30分

• 鶏と豆腐のハンバーグレーズンソース

  大人2人分＋子ども1人分※

• レーズンが入ったポーランド料理♩ビゴス

  3〜4人分

  調理時間5時間程度

• レーズンポテトサラダ

  5人分

  調理時間20分