サンマとトマトとレーズンのパン粉焼き
3〜4人分
カリフォルニア・レーズン クッキングアンバサダー、まゆさんのレシピです。
[主な材料:サンマ/ミニトマト/松の実]
秋刀魚のコンフィとカリフォルニア・レーズンを使ったパン粉焼き。レーズンとトマトの甘味と酸味で秋刀魚の青臭さも気になりません。時間はかかりますが、オーブン任せなので、おもてなしにピッタリです!
- 材料(3〜4人分)
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サンマ
3尾
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にんにく
1かけ
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ローリエ
2枚
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ローズマリー
4~5枝
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エクストラバージンオリーブオイル
適量
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ミニトマト
5個
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カリフォルニア・レーズン
20g
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松の実
大さじ1
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パン粉
大さじ4
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パセリ(みじん切り)
小さじ2
-
塩・胡椒
各少々
- 作り方
- 1コンフィ [調理時間200分]
サンマは全体に塩(分量外)をふり、1時間ほどおく。
- 280〜100°Cで、オーブンを予熱する。
サンマは水洗いして水気をしっかりふきとり、長さを半分に切る(ワタが苦手な場合、きれいに取り除く)。
- 3耐熱容器にサンマを並べ、にんにく、ローリエ、ローズマリーをのせ、オリーブオイルを注ぐ。
- 4予熱したオーブンで3時間じっくり加熱する。好みでレモンなどを添える。
- 5トマトとレーズンのパン粉焼き [調理時間35分]
下準備
オーブンを200°Cに予熱する。
- 6サンマのコンフィは食べやすく切って、耐熱容器に並べる。
- 7ミニトマトは半割りに、レーズンは湯通しして水気をきり、粗みじん切りにする。
- 8サンマのすき間にバランスよくミニトマトをおき、塩・胡椒をする。レーズン、松の実を全体にちらす。
- 9パン粉にパセリを混ぜ合わせ、(8)の全体にかける。オーブンで15〜20分ほどこんがりと色づくまで焼く。
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